اشترك

الاستمرار بالحساب الحالي

شارك
شارك
Article image




لا بدّ من العناية بالصحة العقلية في هذه الظروف الصعبة الناجمة عن انتشار فيروس كورونا.

2020-06-07 10:45:16

20 مارس 2020
أدى ظهور فيروس كورونا إلى حالة غير مسبوقة من الهلع والذعر على مستوى العالم. كما أصيبت مجتمعات بأكملها بشعور قلق جماعي ناجم عن التوتر من إمكانية الإصابة بالعدوى وعدم اليقين تجاه الأفق المحتمل لنهاية الوباء الجديد. وما زاد الطين بلة هو السيل العارم من المعلومات والأخبار المتضاربة على وسائل الإعلام ومنصات التواصل الاجتماعي، التي ولدت شعوراً بالارتباك والخوف من المجهول. ما أعراض الإصابة بالقلق الناجم عن فيروس كورونا؟ في ظل هذه الظروف، قد تعاني من عدة أعراض تدل على وجود حالة القلق لديك، ومن هذه الأعراض: القلق على صحتك الجسدية وصحة أحبائك. صعوبة في النوم وتغيير في أنماط نومك. ضعف القدرة على التركيز. الهوس بالنظافة وغسل اليدين وتعقيم الأسطح. رقابة ذاتية دائمة

أدخل بريدك الإلكتروني واقرأ المقال مجاناً

أنشئ حساباً مجاناً واقرأ مقالتين مجاناً كل شهر من أوسع تشكيلة محتوى أنتجته ألمع العقول العالمية والعربية.