الصحة النفسية

الصحة النفسية

6 تطبيقات تساعدك على النوم الهادئ ليلاً
3 دقائق

6 تطبيقات تساعدك على النوم الهادئ ليلاً

هناك أوقات يصعب فيها الاسترخاء والنوم جيداً، وترتبط نوعية النوم في الواقع بعدد من العوامل الجسدية منها والنفسية. تشمل العوامل…

كيف غير الواقع الافتراضي شكل جلسات العلاج النفسي؟
4 دقائق

كيف غير الواقع الافتراضي شكل جلسات العلاج النفسي؟

تحتل الرعاية النفسية والعقلية اهتماماً متزايداً في القطاعات الرقمية، إذ يسعى الباحثون إلى استغلال التقنيات الحديثة في تحسين مستوى الرعاية.…

مشاكل نفسية لمرضى كورونا
1 دقيقة

خُمس مرضى كوفيد-19 يعانون من مشاكل نفسية في غضون ثلاثة أشهر

تفاصيل الدراسة الجديدة ازدادت في الأشهر الأخيرة أعداد التقارير التي تذكر وجود علاقة بين المتعافين من كوفيد-19 والإصابة بمشاكل الصحة…

1 دقيقة

سناب تشات يخطّط لتقديم أدوات للصحة النفسية من خلال تطبيقه

ما هي آلية عملها؟  سيتم توجيه المستخدم الذي يكتب كلمات تدل على الضيق إلى محتويات مصمَّمة لتقديم المساعدة. فعلى سبيل…

3 دقائق

دراسة حديثة: الوقت الذي يقضيه الأطفال أمام الشاشة قد يكون مفيداً لهم

إليكم توصيات الأكاديمية الأميركية لطبّ الأطفال حول مدة استخدام الشاشة بالنسبة للأطفال: الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2 و5 سنوات…

3 دقائق

هل تحارب فيسبوك ظاهرة الانتحار بين صفوف المراهقين بشكل صحيح؟

أعلنت شركة فيسبوك عبر منشور على مدونتها هذا الأسبوع عن اتخاذها خطوات لمحاربة ظاهرة الانتحار بين صفوف الشباب، وتتضمن هذه…